ဥဥတဲ့ကြက်မတွေအတွက် အရည်အချင်းပြည့်မီတဲ့ဥတွေ ထုတ်လုပ်နိုင်ဖို့ ကယ်လ်စီယမ်ကို ဘယ်လိုဖြည့်စွက်ရမလဲ။

အသားစားကြက်သားအစာ

ဥဥတဲ့ကြက်တွေမှာ ကယ်လ်စီယမ်ချို့တဲ့တဲ့ပြဿနာက ဥဥတဲ့ကြက်မွေးမြူသူတွေအတွက် မရင်းနှီးတဲ့ပြဿနာမဟုတ်ပါဘူး။ ကယ်လ်စီယမ်ကို ဘာကြောင့်လိုအပ်တာလဲ။ ဘယ်လိုဖြည့်ဆည်းရမလဲ။ ဘယ်အချိန်မှာ ဖြည့်ဆည်းမှာလဲ။ ဘယ်လိုပစ္စည်းတွေကို အသုံးပြုထားလဲ။ ဒါက သိပ္ပံနည်းကျအခြေခံတစ်ခုဖြစ်ပြီး မသင့်လျော်တဲ့လုပ်ဆောင်မှုက အကောင်းဆုံးကယ်လ်စီယမ်အကျိုးသက်ရောက်မှုကို ရရှိစေမှာမဟုတ်ပါဘူး။ ဒီနေ့မှာတော့ ဥဥတဲ့ကြက်တွေအတွက် ကယ်လ်စီယမ်ဖြည့်စွက်စာအကြောင်း အကြံပြုချက်အချို့ကို ပြောပြပေးချင်ပါတယ်။

ဘာကြောင့် အလွှာတွေ လိုအပ်တာလဲကယ်လ်စီယမ်?

ကလေးယူတာက မြင့်မြတ်တဲ့အရာပါ။ အသိုက်အတွက် အာဟာရမရရင် ပြီးသွားပါပြီ။ အသိုက်အတွက် အာဟာရမရရင် ခုခံအားကျဆင်းသွားပါလိမ့်မယ်။ ဥဥတဲ့ကာလအတွင်း ဥထုတ်လုပ်မှုနှုန်းကျဆင်းခြင်း၊ အခွံပျော့ဥများ၊ အခွံမဲ့ဥများနှင့် ဥခွံပါးလွှာခြင်းတို့ ဖြစ်ပေါ်ပါလိမ့်မယ်။ သက်ရောက်မှုက တိုက်ရိုက်ပါပဲ။ ဝင်ငွေကို တိုက်ရိုက်ထိခိုက်စေပါတယ်။

ဘယ်လိုပိုပြီးထိရောက်စွာ ဖြည့်တင်းမလဲကယ်လ်စီယမ်?

၁။ ပထမဦးစွာ ကယ်လ်စီယမ်ဖြည့်စွက်ပစ္စည်းများကို မည်သို့ရွေးချယ်ရမည်နည်း။ ဝိသေသလက္ခဏာများအရ ကယ်လ်စီယမ်ကို အော်ဂဲနစ်မဟုတ်သော ကယ်လ်စီယမ်နှင့် အော်ဂဲနစ်ကယ်လ်စီယမ်ဟူ၍ နှစ်မျိုးခွဲခြားနိုင်သည်။

အော်ဂဲနစ်မဟုတ်သော ကယ်လ်စီယမ်သည် အော်ဂဲနစ်မဟုတ်သော အရာများနှင့် ပေါင်းစပ်ထားသော ကယ်လ်စီယမ်ဒြပ်စင်ဖြစ်သည်။ အော်ဂဲနစ်မဟုတ်သော ကယ်လ်စီယမ်တွင် အဓိကအားဖြင့် ကျောက်မှုန့်၊ အပေါ့စား ကယ်လ်စီယမ်ကာဗွန်နိတ်၊ ကယ်လ်စီယမ်ဖော့စဖိတ် စသည်တို့ ပါဝင်သည်။ အော်ဂဲနစ်မဟုတ်သော ကယ်လ်စီယမ်၏ အားသာချက်မှာ ကယ်လ်စီယမ်ပါဝင်မှု မြင့်မားခြင်းဖြစ်သည်။ အော်ဂဲနစ်မဟုတ်သော ကယ်လ်စီယမ်၏ အားနည်းချက်တစ်ခုမှာ အစာအိမ်အက်ဆစ် ပါဝင်ရန် လိုအပ်ပြီး စုပ်ယူမှုနှုန်း နည်းပါးခြင်း ဖြစ်သည်။

အော်ဂဲနစ်ကယ်လ်စီယမ်သည် အော်ဂဲနစ်ပစ္စည်းများနှင့် ပေါင်းစပ်ထားသော ဒြပ်စင်ဖြစ်ပြီး အဓိကအားဖြင့် ကယ်လ်စီယမ်ဖော်မတ်၊ ကယ်လ်စီယမ်လက်တိတ် စသည်တို့ ပါဝင်သည်။ ၎င်း၏အားသာချက်မှာ တိရစ္ဆာန်များက ၎င်းကို ပိုမိုကောင်းမွန်စွာ စုပ်ယူနိုင်သောကြောင့် ပျော်ဝင်မှုလုပ်ငန်းစဉ်တွင် အစာအိမ်အက်ဆစ် ပါဝင်ရန် မလိုအပ်ပါ။ အထူးသဖြင့် ကယ်လ်စီယမ်ပရိုပီယိုနိတ်သည် ပိုမိုအားကောင်းသည် (ကယ်လ်စီယမ်ဖော်မတ်) နှင့် စုပ်ယူအသုံးပြုနိုင်သော မော်လီကျူးငယ် အော်ဂဲနစ် ကယ်လ်စီယမ် ၃၀.၅ ထက်ပို၍ ပါဝင်ပါသည်။

၂။ ကယ်လ်စီယမ်အချိန်လား။ ဒါက အဓိကအချက်ပါ။ ဥဥကြက်တွေရဲ့ စုပ်ယူမှုနှုန်း အကောင်းဆုံးအချိန်က နေ့လယ်ခင်း (၁၂:၀၀-၂၀:၀၀) ပါ။ ဘာကြောင့်လဲ။ ဥခွံဖြစ်ပေါ်တဲ့အချိန်က ညဘက်မှာဖြစ်တာကြောင့် နေ့လယ်ခင်းမှာ ကျွေးတဲ့ ကယ်လ်စီယမ်ကို သားအိမ်က ခန္ဓာကိုယ်ထဲ ပထမဆုံးအကြိမ်ဝင်ရောက်တဲ့အချိန်မှာ စုပ်ယူမှာဖြစ်ပြီး ကယ်လ်စီယမ်က ဥခွံပေါ်မှာ တိုက်ရိုက်အကျိုးသက်ရောက်ပါတယ်။

၃။ ဗီတာမင်စီ၏ အံ့ဖွယ်အသုံးပြုမှု။ ဗီတာမင်စီသည် ဥဥကြက်များအပေါ် များစွာအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည်။ ၎င်းသည် သိုင်းရွိုက်ဂလင်း၏ လုပ်ဆောင်ချက်ကို မြှင့်တင်ပေးနိုင်ပြီး ကယ်လ်စီယမ်စုပ်ယူမှုကို သွယ်ဝိုက်၍ မြှင့်တင်ပေးကာ ကြက်ဥခွံ၏ မာကျောမှုနှင့် အရည်အသွေးကို တိုးတက်ကောင်းမွန်စေနိုင်သည်။ ဗီတာမင်စီ ၂၅ မီလီဂရမ်/ကီလိုဂရမ် ပမာဏသည် လုံလောက်ပါသည်။

၄။ အထက်ဖော်ပြပါ ဗီတာမင်များသည် ကယ်လ်စီယမ်စုပ်ယူမှု၏ အခန်းကဏ္ဍကို သက်ရောက်မှုရှိစေရန် ကြားခံအဖြစ် အသုံးပြုသည့်အပြင်၊ ဖော့စဖရပ်စ်ကို သင့်လျော်စွာ ပေါင်းစပ်အသုံးပြုခြင်းသည်လည်း ကယ်လ်စီယမ်စုပ်ယူမှုနှုန်းကို မြှင့်တင်ပေးပါသည်။ ယေဘုယျအားဖြင့် ၁.၅ မှ ၁ အချိုးသည် ကောင်းမွန်သော အချိုးဖြစ်သည်။ ဤအချိုးနှင့် သင်ကျေနပ်မှုမရှိပါက ဗီတာမင် D3 ကို ထည့်ပါ၊ သို့သော် အထက်ပါနည်းဗျူဟာသည် လုံလောက်ပါသည်။ မလိုပါ၊ အဆင်ပြေပါသည်။

အထက်ဖော်ပြပါအချက်များသည် ဥဥကြက်များ၏ ကယ်လ်စီယမ်လုပ်ငန်းစဉ်ဖြစ်ပြီး အကြံပြုချက်အနည်းငယ်ကို အာရုံစိုက်ရန် လိုအပ်သော်လည်း ကယ်လ်စီယမ်သည် အလွန်အကျွံဖြစ်ရန် မလွယ်ကူပါ၊ ကယ်လ်စီယမ်ပစ္စည်းအချိုးကို ၅% အတွင်း ထိန်းချုပ်ပါ။

 

 


ပို့စ်တင်ချိန်: ၂၀၂၁ ခုနှစ်၊ ဇူလိုင်လ ၁၂ ရက်